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糖尿病患者的饮食注意事项有哪些？
疾病：糖尿病提问于 2025-02-16 12:21 -
病情描述：
糖尿病患者应注意那些饮食？
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回答2
糖尿病患者的饮食需要注意控制总热量、均衡营养、选择合适的食物种类、规律进餐、控制食物摄入量等。 1.控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐。 2.均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入比例合理。碳水化合物可选择粗粮，如玉米、燕麦等；蛋白质优先选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类。 3.选择合适食物：多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜；适量食用低糖水果，如柚子、草莓等；避免高糖、高脂肪、高盐食物。 4.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。 5.控制食物摄入量：注意食物的分量，使用量具或估算方法控制食量。 总之，糖尿病患者的饮食管理至关重要，通过合理的饮食控制，有助于稳定血糖，减少并发症的发生。
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回答1
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