(一)过量服维生素C的人,其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和排X。所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(包括齿龈肿胀及出X,牙齿松动)。(二)可使儿童日后易患骨病,因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程。(三)每日口服维生素C4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致X尿和肾绞痛。因过量维生素C使N液呈酸性,而导致草酸盐结石。(四)大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝X作用,导致X栓形成,这使原有心脑X管病者更易发生脑梗塞(中风)。(五)摄入大剂量维生素C可使N中排出增加,有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。(六)大剂量维生素C可降低妇女的生Y力,且影响胚胎的发Y。(七)每日维生素C剂量超过3克时,可导致肠蠕动增强,引起某些人腹部绞痛与腹泻。(八)维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入,可破坏相当量的维生素B12;而维生素B12大量破坏后,使人易患贫X。综上所述,虽然维生素C是维持人体代谢所必需的物质,对防治多种疾病有很重要的临床价值,但是过量摄入,对人体无益,甚至有害。
你好,坏血病是维生素C缺乏病。服用维生素C治疗坏血病,但是不会因为不吃维生素C而引起坏血病。只要自身机能是正常的,多吃点水果蔬菜就可以了。
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