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血糖过高，如何理解饮食控糖？
疾病：糖尿病提问于 2025-02-13 10:14 -
病情描述：
前段时间去医院检查医生说我血糖过高，叫我多注意平时的饮食，不要吃含糖量过高的东西，说实话对于医生的话，虽然很相信，但是并不是很理解，现在出售的很多东西里或多或少的都会有葡萄糖了等等好多的
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回答2
血糖过高时控制饮食很重要。要了解食物的含糖量，避免高糖食物，平衡营养摄入，注意饮食规律，选择合适烹饪方式。 1.了解食物含糖量：学会查看食品标签，明确碳水化合物含量，像糖果、蛋糕等含糖量高。 2.避免高糖食物：如蜜饯、甜饮料等，因其富含蔗糖、葡萄糖等易升糖。 3.平衡营养摄入：保证蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等均衡，多吃蔬菜、全谷物。 4.注意饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，防止血糖波动。 5.选择合适烹饪方式：少用油炸、油煎，多采用蒸煮炖，减少油脂摄入。 总之，控制血糖需要长期坚持合理的饮食控制，这是血糖管理的基础。同时，要定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食和治疗方案。
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回答1
你好。这位朋友根据你的情况与打葡萄糖液没有关系的。引起糖尿病的原因有很多的，遗传和环境因素，长期精神刺激,暴饮暴食,不运动，发胖，相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足，以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低的。希望我的回答对你有帮助，祝你健康。
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