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含维生素C的食物
疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-18 00:01 -
病情描述：
我脸上有斑，专家建议我吃含维生素C的食物
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回答1
你好，维生素C的主要来源是植物性食物水果和蔬菜，如柑橘类水果、橘汁、青椒、辣椒、石榴、芥菜、芹菜，绿叶蔬菜、卷心菜、草莓、番茄、甜瓜等等这个大部分的蔬菜和水果里面都含有丰富的维生素C，您这个可以多吃一些蔬菜和水果就可以了
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
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回答3
富含维生素C的水果有鲜枣,猕猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等,
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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