血糖控制需要综合多种因素,包括药物治疗、饮食控制、运动锻炼、定期监测和心理调节等。 1. 药物治疗:降糖药物种类多样,如格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等。合理选择药物对于控制血糖至关重要。不能随意停用正规降糖药,而单纯依赖牛蒡子粉等未经充分科学验证的方法。 2. 饮食控制:减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 3. 运动锻炼:适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,能提高身体对胰岛素的敏感性。 4. 定期监测:定期测量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波动情况。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪影响血糖。 总之,控制血糖需要综合多种方法,且应在医生的指导下进行。不能盲目尝试未经证实有效的方法,以免血糖波动,增加并发症风险。

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蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院