男生停止长高的时间因人而异,通常受遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等多种因素影响。 1.遗传:遗传因素对身高的影响较大。父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 2.营养:充足且均衡的营养是生长发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响长高。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:在睡眠中,生长激素分泌增加,长期睡眠不足会影响身高。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常,可能导致生长发育迟缓。 总之,男生的身高增长是一个复杂的过程,受到多种因素的综合影响。如果对身高增长有疑虑,建议及时咨询医生,进行相关检查和评估。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院