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维生素C、B
疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-14 23:31 -
病情描述：
问题描述:我女儿今年18岁了,高一,学习很紧张,每天晚上要上晚自习至9:30分,晚饭经常是凑合,所以每天回家后都要给她补充一片维生素C和一片复合维生素B.请问:可以长吃吗?普通的维生素就行吗?有没有天然的?
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回答1
这两者安全范围较大,可以长期吃,但仍然要注意不要过分的补充.
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
加强营养多吃蔬菜和水果,药房有天然的VC,但是价格比较贵,你可以给你的孩子买21金维他或者其他多种微量元素的保健品,最好还是饮食合理!!
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
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回答4
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