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12 岁小孩 1 米 5 但很瘦不爱吃，怎样长胖
疾病：营养不良提问于 2025-01-09 13:42 -
病情描述：
小孩好瘦.不爱吃,要怎么样才能长胖12岁,有1米5
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回答3
12 岁孩子身高 1 米 5 但偏瘦且食欲不佳，可能是由饮食不均衡、消化问题、缺乏运动、心理因素、疾病影响等导致。 1. 饮食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食情况，导致营养摄入不全面。应保证食物多样化，增加富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等。 2. 消化问题：消化不良、脾胃虚弱等会影响营养吸收。可适当食用一些健脾益胃的食物，如山药、薏米等。必要时在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物。 3. 缺乏运动：运动量不足会使新陈代谢减缓。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳等，增强体质，促进食欲。 4. 心理因素：学习压力大、情绪不佳等可能影响食欲。家长要关注孩子的心理状态，及时沟通和疏导。 5. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也会导致消瘦和食欲不振。需及时就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，要让孩子长胖，需要综合考虑各方面因素，调整生活方式，必要时就医诊治。同时，家长要有耐心，帮助孩子逐步养成良好的饮食和生活习惯。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
你好,如果没有其他疾病,建议你调理脾胃,脾胃功能正常了,消化吸收正常了,体重就会增加.
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
健康指导：如果孩子比较瘦不爱吃饭的话，有可能是缺乏锌元素导致的建议你带孩子去医院进行一个微量元素的检查，然后对症补充在日常饮食当中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不能偏食挑食长期偏食挑食必然导致营养不良。
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