胰岛素抵抗是糖尿病治疗中的常见问题,可能由多种因素引起,如肥胖、运动量不足、胰岛素使用不当、合并其他疾病及遗传因素等。 1.肥胖:肥胖会导致胰岛素敏感性下降。患者应控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,并通过适量运动,如快走、慢跑、游泳等,减轻体重。 2.运动量不足:缺乏运动不利于血糖控制和胰岛素作用发挥。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如骑自行车、跳有氧操等,同时可结合力量训练,如举重、俯卧撑。 3.胰岛素使用不当:包括剂量不准确、注射部位不规范等。要遵循医嘱调整剂量,注意轮换注射部位。 4.合并其他疾病:如高血压、高血脂等,会加重胰岛素抵抗。应积极治疗合并症,合理使用降压药(如硝苯地平、氨氯地平)、降脂药(如阿托伐他汀、辛伐他汀)。 5.遗传因素:部分患者由于遗传易感性出现胰岛素抵抗。此类情况需综合治疗,密切监测血糖。 出现胰岛素抵抗不要慌张,应及时就医,在医生指导下调整治疗方案,改善生活方式,以更好地控制血糖。
糖尿病胰岛素治疗产生胰岛素抵抗需要加用胰岛素增敏剂,如罗格列酮,或者更换胰岛素类型。大多数有较高胰岛素抵抗水平的患者应用肾上腺糖皮质激素有效。

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