17 岁身高 170 能否再长高，原地跳有效吗？_即问即答

17 岁身高 170 能否再长高，原地跳有效吗？ 疾病：提问于 2025-01-08 15:43: 病情描述：

我17岁170还能长高吗？原地跳能长高吗？

回答4
17 岁身高 170 厘米是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。原地跳对长高有一定帮助，但不是唯一决定因素。 1. 遗传：遗传因素对身高的影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能相对较大。 2. 营养：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入，有助于骨骼生长。 3. 运动：除原地跳外，像篮球、游泳等全身性运动也能刺激骨骼发育。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高增长。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌正常，对身高发育至关重要。总之，17 岁仍有长高的可能，但要综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于充分发挥长高的潜力。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
您好，就您的年龄来看，您还是可以继续长高的，运动和养成良好的生活作息习惯对身高的增长也是很重要的，建议您日常饮食注意多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品，新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，这些对您的身高增长都是有好处的，
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
17岁男孩子，身高位于同年龄同性别儿童第25-50百分位，是正常的身高。身高的生长其实就是骨头干骺端的生长，如果干骺端没闭合，可以多运动，因为运动可以促进生长激素的分泌，生长激素可以促进干骺端的生长，跳高也是一种运动。可以促进长个子。如果干骺端闭合了，不能再长高了。干骺端一般在18-20岁左右闭合，你现在是否闭合不好说。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
你好，一般来讲，17岁的年龄正处于生长发育阶段，是还会长高的。不过最终身高还与遗传有关系。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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