维生素B12吸收不良怎么办？_家庭医生即问即答移动端

维生素B12吸收不良怎么办？ 疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-03 14:59: 病情描述：

朋友说他弟弟缺乏维生素B12他便让他补充可是补了很多却没见效朋友不知道是怎么回事想请我帮他咨询一下也很是着急维生素B12吸收不良怎么办？

回答1
平时注意摄入适量含维生素B12丰富的食物膳食中的维生素B12来源于物食品主要食物来源为肉类动物内脏鱼禽贝壳类及蛋类乳
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答2
你好，像你说的这种情况，要考虑一下饮食结构不良或者胃肠道疾病等。平时一定要合理营养、平衡膳食，注意摄入适量含维生素B12丰富的食物。主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答3
像你说的这种情况要考虑一下饮食结构不良或者胃肠道疾病等平时一定要合理营养、平衡膳食注意摄入适量含维生素B12丰富的食物主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类乳及乳制品中含量较少植物性食品中基本不含维生素B12
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...