十五岁身高 1 米 65，还能长高吗能长多高_即问即答

十五岁身高 1 米 65，还能长高吗能长多高 疾病：提问于 2024-12-11 11:51: 病情描述：

我十五岁，才1米65，父亲1米75，母亲？我十五岁，才1米65，父亲1米75，母亲1米55，问下还能长高吗，能长到多高？。问下还能长高吗，能长到多高

回答4
十五岁身高 1 米 65，能否继续长高及最终身高，取决于遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素。 1. 遗传：父母身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。父亲 1 米 75，母亲 1 米 55，您仍有长高的潜力。 2. 营养：均衡的饮食至关重要，富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，能为生长提供物质基础。 3. 运动：适当的运动如篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，每晚应保证 8 - 10 小时的睡眠。 5. 内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌对身高增长也很关键。综合多种因素，您有继续长高的可能，但具体能长多高难以精确预测。建议保持良好的生活习惯，必要时可到医院进行骨龄检测，以更准确地评估生长潜力。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
您好，身高与营养状况、环境、遗传等有关系。如果骨骺线未闭合是有长高的可能的，建议多食富含蛋白物质，进行体育锻炼，有利于长高。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
您好，就您的年龄来看，您还是可以继续增高的，男性一般在21-23岁后身高停止增长，而现在无法准确的推断您能够长多高。您好，建议您注意营养均衡，适当的多吃富含蛋白质，钙质，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等食物，而多参加户外运动，养成良好的作息习惯，避免熬夜，希望我的回答能帮到您。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答1
你好，根据你的描述，应该还能长高。建议：正处于青春发育期，有增高的可能，具体能长多高，不好确定。
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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