血糖长期处于较高水平是比较危险的情况,可能由多种原因引起,如不良生活习惯、遗传因素、自身免疫问题、药物影响、肥胖等。 1. 不良生活习惯:长期高糖高脂饮食、缺乏运动、作息不规律等,都可能导致血糖升高。应调整饮食结构,增加蔬菜、全谷物摄入,适度运动,规律作息。 2. 遗传因素:如果家族中有糖尿病患者,自身患病风险会增加。需要定期检测血糖,早发现早干预。 3. 自身免疫问题:免疫系统异常攻击胰岛细胞,影响胰岛素分泌。需通过相关检查明确,必要时进行免疫调节治疗。 4. 药物影响:某些药物可能影响血糖代谢,如糖皮质激素。在用药期间要密切监测血糖。 5. 肥胖:体重超标会加重胰岛素抵抗,导致血糖升高。应合理控制体重,通过饮食和运动来实现。 总之,长期高血糖需要引起重视,建议及时就医,明确病因,制定个性化的治疗方案。同时,要养成良好的生活习惯,定期监测血糖,预防并发症的发生。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院