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糖尿病患者能否吃玉米和杨梅？
疾病：糖尿病提问于 2024-12-26 15:39 -
病情描述：
糖尿病？糖尿病能不能吃玉米喝杨梅...。
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回答1
糖尿病患者在饮食方面需要特别注意，玉米和杨梅可以吃，但要适量，且需考虑血糖控制情况、食用时间、食用量、个人体质以及食物搭配等。 1. 血糖控制情况：若血糖控制稳定，可少量食用；若血糖波动大，应谨慎选择。 2. 食用时间：建议在两餐之间食用，避免餐后立即吃。 3. 食用量：玉米每次不超过 100 克，杨梅不超过 5 颗。 4. 个人体质：部分患者可能对玉米或杨梅中的某些成分过敏或不耐受。 5. 食物搭配：吃玉米或杨梅时，要减少其他高糖食物的摄入。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃玉米和杨梅，关键在于合理控制食用量和时机，并结合自身血糖情况和身体状况进行调整。同时，要定期监测血糖，遵循医生或营养师的建议，保持良好的饮食管理。
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