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血糖过高应如何应对
疾病：糖尿病提问于 2024-12-26 14:42 -
病情描述：
血糖过高2009年
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回答3
血糖过高是一种常见的代谢紊乱，可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、应激状态、某些疾病等。 1. 不良饮食习惯：长期高糖、高脂肪、高热量饮食，易导致血糖升高。应控制碳水化合物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。 2. 缺乏运动：身体活动量少，能量消耗不足，血糖易堆积。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：家族中有糖尿病患者，自身患病风险增加。需定期监测血糖，保持健康生活方式。 4. 应激状态：如严重感染、创伤、手术等，会使体内激素失衡，血糖升高。应激过后，血糖通常会逐渐恢复正常。 5. 某些疾病：如胰腺疾病影响胰岛素分泌，或服用某些药物导致血糖升高。针对原发病治疗，调整用药。 总之，发现血糖过高应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医，遵循医生建议进行治疗和管理，以预防糖尿病及其并发症的发生。
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回答2
你好！目前的医学水平还不能彻底治愈糖尿病，更不用说偏方了。只有通过日常生活控制血糖，以减少并发症的发生。饮食上多吃粗粮，不要食用细粮，控制主食的量，不吃含糖食物，水果少吃或不吃。适量运动，控制体重。
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回答1
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