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15 岁到 20 岁未长高还能否继续增高
疾病：提问于 2024-12-22 17:14 -
病情描述：
从15岁到20岁就没有长高过是否能再长高
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回答3
15 岁到 20 岁未长高仍有继续增高的可能，这取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1. 骨骺线：骨骺线未闭合则有长高空间，闭合后长高可能性较小。可通过 X 光检查判断。 2. 遗传：父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 3. 营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果，有助于长高。 4. 睡眠：保证充足睡眠，生长激素在夜间分泌旺盛，利于骨骼生长。 5. 运动：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、游泳、篮球、瑜伽，能刺激骨骼发育。 6. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，若有需及时治疗。 总之，15 岁到 20 岁未长高者，可先就医检查骨骺线，同时注意改善生活方式。若存在疾病因素，积极治疗。
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回答2
你好，如果您骨骺没有闭合，那么是一定能长高的。但是如果骨骺已经闭合就很难了，可以去医院拍个片子看一下骨骺是否闭合。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
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