常见的功能饮料有能量饮料、运动饮料、维生素饮料、电解质饮料、特殊用途饮料等。 1.能量饮料:含有咖啡因、牛磺酸等成分,能提高警觉性和注意力,如红牛、魔爪、东鹏特饮。 2.运动饮料:可补充因运动流失的水分和电解质,如佳得乐、宝矿力水特、脉动。 3.维生素饮料:富含多种维生素,有助于补充身体所需营养,如农夫山泉维他命 水、可口可乐酷乐仕。 4.电解质饮料:维持身体的电解质平衡,如尖叫、健力宝。 5.特殊用途饮料:针对特定需求,如缓解疲劳或提高免疫力,如日加满。 功能饮料能在一定程度上满足身体的特定需求,但应适量饮用,避免过量带来不良影响。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院