夏天绿豆汤喝多了可能会带来一些不良影响,如肠胃不适、影响营养吸收、引发低血糖、影响中药疗效、导致身体虚寒等。 1.肠胃不适:绿豆汤性凉,过量饮用可能刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状。 2.影响营养吸收:绿豆中含有的某些成分可能会影响身体对其他营养物质的吸收。 3.引发低血糖:绿豆汤具有一定的降血糖作用,喝多了可能导致血糖过低,出现头晕、乏力等。 4.影响中药疗效:如果正在服用中药,绿豆汤可能会降低部分中药的药效。 5.导致身体虚寒:长期大量饮用,尤其对于本身体质虚寒的人,可能加重虚寒症状,如畏寒、手脚冰凉。 总之,夏天饮用绿豆汤要适量,根据自身身体状况合理安排,才能享受其带来的益处,避免不良影响。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院