孕吐严重,一吃就吐,可通过饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗及就医诊治等来改善。 1.饮食调整:少食多餐,避免油腻、辛辣食物,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、苏打饼干等。 2.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑,可通过听音乐、散步等方式放松。 3.适当运动:进行适量的温和运动,如孕妇瑜伽、散步,但要避免剧烈运动。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用维生素 B6 等药物缓解孕吐。 5.就医诊治:若孕吐严重,影响正常生活和营养摄入,应及时就医,可能需要输液补充营养。 总之,孕吐是孕期常见现象,但严重时需引起重视。通过多种方法综合调理,一般能有效缓解。
在临床上诊断营养不足,首先会了解病人的膳食状况,看是否有摄入问题,另外会检查病人的...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
相对来说,婴幼儿、老年人以及有疾病的人,容易患有营养不足。一方面可由于摄食不足、或...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
一方面,由于母体的营养不充足,导致了胎儿发育迟缓和体重过轻等,可能会增加分娩的风险...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
营养不足的症状有很多,大体上表现为:一类是因为能量不足而致的体重明显减轻,肌肉和脂...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
判断自己是否营养不足,对老百姓最简单的方法就是观察三个方面的变化:体重、身高和精神...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
合理膳食和均衡营养是成功妊娠所必需的物质基础。另外还要注意的是,在怀孕的每个阶段,...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院