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冰红茶冲纯牛奶饮用对健康有无不良影响？
疾病：提问于 2024-10-07 13:58 -
病情描述：
冰红茶冲纯牛奶对身体有害吗
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回答1
冰红茶冲纯牛奶一般不建议饮用，可能会对身体产生一些不利影响，如影响营养吸收、引起肠胃不适、增加肥胖风险、影响血糖水平、可能导致过敏反应等。 1.影响营养吸收：冰红茶中的成分可能会影响牛奶中蛋白质、钙等营养成分的吸收。 2.引起肠胃不适：两者混合可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻、腹胀等症状。 3.增加肥胖风险：冰红茶中往往含有较高的糖分，与牛奶混合后热量增加，长期饮用易导致体重上升。 4.影响血糖水平：对于血糖不稳定的人群，这种混合饮品可能引起血糖波动。 5.可能导致过敏反应：如果对茶或牛奶中的某些成分过敏，混合饮用可能增加过敏发生的几率。 总体来说，为了身体健康，不建议将冰红茶和纯牛奶混合饮用，应选择单独饮用纯牛奶来获取其丰富的营养。
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