已吃糖适平二年可血糖还很高怎么办
服用糖适平两年血糖仍高,可能与饮食控制不佳、缺乏运动、药物不敏感、存在其他疾病、未规律监测血糖等有关。 1. 饮食控制不佳:高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多会影响血糖控制。应均衡饮食,控制碳水化合物摄入量,增加蔬菜、优质蛋白的比例。 2. 缺乏运动:运动量不足会导致机体对胰岛素不敏感。建议每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 3. 药物不敏感:个体对糖适平反应不同,可能需要调整用药。可在医生指导下加用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。 4. 存在其他疾病:如甲状腺功能亢进、库欣综合征等,会引起血糖升高。需治疗原发疾病。 5. 未规律监测血糖:不能及时了解血糖变化,难以调整治疗方案。应定期监测空腹及餐后血糖。 总之,血糖控制不佳需要综合分析原因,采取针对性措施。患者应及时就医,在医生指导下调整治疗方案,同时注意生活方式的改善,以更好地控制血糖。
服用糖适平两年血糖仍高,可从调整药物、控制饮食、加强运动、监测血糖和排查病因等方面处理。 1.调整药物:可在医生指导下增加糖适平剂量,或联合使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。 2.控制饮食:减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,控制每餐摄入量。 3.加强运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可适当进行力量训练。 4.监测血糖:定期监测血糖,了解血糖变化情况,以便及时调整治疗方案。 5.排查病因:某些疾病可能影响血糖控制,如甲状腺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等,需排查并治疗。 当服用糖适平两年血糖仍高时,应综合采取多种措施。调整药物、控制饮食、加强运动、监测血糖和排查病因都很重要。但具体治疗方案需遵医嘱,建议及时到正规医院就诊。
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