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维 C、维生素 B1、B2 一天的服用方法是怎样的
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-29 15:33 -
病情描述：
维c 维生素B1 B2一天怎么吃
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回答1
维生素 C、维生素 B1、B2 是人体必需的维生素，其服用方法需根据个体情况而定，包括年龄、健康状况、饮食情况等。 1. 年龄因素：儿童和成年人的需求量不同。儿童一般需根据体重和年龄计算剂量，成年人正常饮食情况下，每日补充适量即可。 2. 健康状况：若存在特定疾病，如口腔溃疡、神经炎等，可能需要增加剂量。 3. 饮食情况：日常饮食中富含这些维生素的食物摄入充足时，补充剂量可适当减少。 4. 剂型差异：有片剂、胶囊、泡腾片等不同剂型，服用方式有所不同。 5. 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女可能需要在医生指导下调整剂量。 总之，服用维 C、维生素 B1、B2 应综合考虑多种因素，最好在医生或营养师的指导下进行，以确保补充合理且安全。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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