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含碱性食物有哪些，有什么样的好处
疾病：碱中毒提问于 2014-01-14 19:06 -
病情描述：
含碱性食物有哪些，有什么样的好处
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回答1
你好，根据你的简单询问，单指含碱性食物是含有碳酸氢钠的食物，而实际上含碱性的食物是指食用后能够使人体呈碱性的食物，因为含碱性食物能使人体保持碱性体质，碱性体质比较健康，不容易发生恶性病变肿瘤，这就是碱性食物的好处，含碱性的食物有各种水果蔬菜和五谷杂粮等，食用这些食物会使体质呈弱碱性状态。
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回答2
碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。多吃碱性食物，保持体内偏碱性环境，对健康和美容有大有裨益。多吃碱性食品还有助抗疲劳。
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