-
菠菜不能和哪些食物混吃以及有何影响
疾病：提问于 2014-01-10 22:09 -
病情描述：
菠菜不能和哪些食物混吃以及有何影响
-
回答1
菠菜是一种营养丰富的蔬菜，但食用时有些搭配需注意。与某些食物混吃可能会影响营养吸收，甚至对健康产生不利影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.菠菜和豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙结合形成草酸钙，影响钙吸收，还可能导致钙流失。
2.菠菜和牛奶：同理，与牛奶中的钙也可能产生类似反应。
3.菠菜和黄豆：两者同食，草酸可能影响黄豆中营养成分的吸收。
4.菠菜和鳝鱼：鳝鱼性温，菠菜性冷，二者性味功能不协调，可能影响消化。
5.菠菜和韭菜：两者都有润肠通便作用，同食可能引起腹泻。
食用菠菜时，应注意合理搭配食物。若因误食出现身体不适，应及时就医。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
如果假期真的长胖了，节后应该如何调整饮食...
-
- 邓宇虹 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 营养科
减重术后患者会容易营养不良吗？
-
- 李青 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
健康人群在预防胃病方面有什么饮食禁忌？
-
- 郭丽娜 副主任医师 广东省中医院 营养科
人每天吃多少个鸡蛋比较合适？有说法每天最...
-
- 陈裕明 广州医科大学附属第一医院 营养科
有人说蛋黄胆固醇高不宜吃，有道理吗？
-
- 史琳娜 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
如何正确选择保健品？
-
- 陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 临床营养科
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
