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维生素 C 泡腾片的作用与使用注意事项有哪些？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-08 13:31 -
病情描述：
维生素C泡腾片
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回答1
维生素 C 泡腾片具有增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、促进胶原蛋白合成、预防坏血病等作用。使用时要注意选择正规产品、控制用量、避免与某些药物同服、特殊人群慎用、正确冲泡等。 1. 增强免疫力：有助于提高身体抵抗力，预防疾病。 2. 促进铁吸收：能使食物中的三价铁还原为二价铁，促进肠道对铁的吸收。 3. 抗氧化：可清除自由基，减少氧化损伤。 4. 促进胶原蛋白合成：对维持皮肤、骨骼、血管等组织的正常功能有重要意义。 5. 预防坏血病：长期缺乏维生素 C 可能导致坏血病，适量补充可预防。 6. 选择正规产品：应购买有批准文号、质量可靠的产品。 7. 控制用量：过量服用可能引起不良反应，如胃肠道不适等。 8. 避免与某些药物同服：如磺胺类药物，可能影响药效。 9. 特殊人群慎用：如患有结石、糖尿病等疾病的人群，需在医生指导下使用。 10. 正确冲泡：用温水冲泡，不能直接吞服，以免发生危险。 总之，维生素 C 泡腾片有一定的保健作用，但使用时需遵循上述注意事项，如有疑问，建议咨询医生。
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