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食用蜂蜜有何益处？
疾病：蜂蜇伤提问于 2014-01-09 14:11 -
病情描述：
食用蜂蜜有何益处？
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回答1
蜂蜜具有多种好处，如能辅助改善一些疾病，但食用时也需注意适量。如果身体不适，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养丰富：富含葡萄糖、果糖等，能提供能量。
2.润肠通便：促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.增强免疫：含有的多种营养成分有助于提高身体抵抗力。
4.辅助调节血压：对高血压有一定的辅助调节作用。
5.润肺止咳：在一定程度上缓解咳嗽症状。
6.改善睡眠：有助于放松身心，提高睡眠质量。
蜂蜜虽好，但并非万能。食用应适量，且不能替代正规治疗。如果身体出现严重疾病，还需及时寻求专业医疗帮助。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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