吃糖过多会产生哪些不良影响？_即问即答

吃糖过多会产生哪些不良影响？ 疾病：提问于 2014-01-08 16:55: 病情描述：

吃糖过多会产生哪些不良影响？

回答1
吃糖过多可能引发多种健康问题，包括牙齿损伤、肥胖、代谢紊乱、心血管疾病风险增加等，严重时还可能影响内分泌功能，需引起重视。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.牙齿损害：糖易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎等。
2.肥胖风险：多余糖分转化为脂肪，增加体重。
3.代谢紊乱：影响血糖调节，可能诱发糖尿病。
4.心血管影响：促使血脂异常，增加心血管病发生几率。
5.内分泌失调：干扰激素平衡，如影响胰岛素分泌。
6.影响食欲：降低对其他营养食物的摄入欲望，导致营养不均衡。
7.皮肤问题：可能加重痤疮，使皮肤状态变差。
为了保持健康，应控制糖的摄入量，养成良好的饮食习惯。
马文君 主任医师营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
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网友追问2017-06-15 18:56:24

糖吃多了牙齿疼，这是为什么？
针对上述问题，张焕臣医生建议：

你好，糖吃多了牙齿疼是因为糖吃多了可以导致龋齿造成的。口腔是一个多菌的环境,有些细菌可以利用蔗糖合成多糖,多糖又可形成一种黏性很强的细菌膜,这种细菌膜黏附在牙齿表面上,特别是牙齿咬面上的沟裂和牙齿邻面的间隙内,很不容易清除掉。细菌就可能大量繁殖而形成一些有机酸和酶,特别是乳酸杆菌酿出大量的乳酸直接作用于牙齿,可以使牙齿脱钙、软化腐蚀。酶可以溶解牙齿组织中的蛋白质。牙齿的硬度和结构容易遭到破坏,这为龋病的发生创造了条件。这种情况可先用防酸止痛牙膏，温水刷牙，必要时用民间验方止痛，但有效的治疗方法应是填补龋洞。
张焕臣 主治医师营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...