低血糖是指血糖浓度低于正常范围,可能导致头晕、乏力等症状。饮食调整对改善低血糖症状很重要,以下为您介绍适宜的食物。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.含糖食物:如糖果、饼干、果汁等,能快速提升血糖。
2.碳水化合物:像面包、米饭、面条等,提供稳定的能量。
3.蛋白质类:例如鸡蛋、牛奶、瘦肉,有助于维持血糖水平。
4.水果:苹果、香蕉、橙子等,富含糖分和营养。
5.坚果:杏仁、核桃等,含有健康脂肪和蛋白质。
总之,低血糖患者应保持均衡饮食,随身携带含糖食品以备急需。若低血糖频繁发作或症状严重,应及时就医。
接受胰岛素或磺脲药治疗的病人若突然出现意识混乱,行为异常,建议饮用一杯果汁或加3匙...
李焱 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
发生低血糖,有一些比较典型的症状。患者初始会出现心慌、冷汗、饥饿感等。如果再进一步...
栾晓军 佛山市第一人民医院
轻度低血糖
这是最常见的低血糖种类。它包括的症状有:出虚汗、眩晕、...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
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正常人的血糖水平稳定于一个较小范围。当人体血液中葡萄糖水平过低(静脉血浆葡萄糖低...
翁建平 主任医师 中山大学附属第三医院
低血糖的发生对人体危害也是很大的。如果说糖尿病慢性并发症对人体的危害是糖尿病长期、...
杨英 主任医师 合肥市妇幼保健院
低血糖症状分为两种类型:一种是肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心...
李焱 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院