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酱油吃多了对健康有何影响
疾病：提问于 2013-12-31 12:49 -
病情描述：
酱油吃多了对健康有何影响
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回答1
酱油是常见的调味品，但吃多了可能对健康产生一些不利影响，如加重某些疾病、影响皮肤状态等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.含盐量高：酱油的含盐量约18%—20%，易导致摄入盐分过多，增加高血压风险。
2.加重病情：患有高血压、肾病、肝硬化腹水等疾病的人，多吃会使病情恶化。
3.影响皮肤：长期大量食用可能使皮肤颜色变暗。
4.影响代谢：增加肾脏代谢负担，不利于其正常功能。
5.影响肠胃：可能刺激肠胃，引起不适，如胃痛、胃胀等。
总之，酱油虽美味，但应适量食用，避免因过量摄入而影响健康。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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