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女人多喝豆浆好吗？有何好处？
疾病：提问于 2013-12-30 20:52 -
病情描述：
女人多喝豆浆好吗？有何好处？
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回答1
豆浆富含营养成分，对女人来说有一定益处，但并非越多越好。部分情况下可能存在不利影响。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.补充营养：富含蛋白质、钙、大豆异黄酮等，有助于维持身体正常代谢。
2.调节内分泌：大豆异黄酮能在一定程度上调节女性体内激素水平。
3.促进消化：其中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
4.美容养颜：有助于改善皮肤状态。
5.增强免疫力：为身体提供必要的营养物质，增强抵抗力。
女人适量喝豆浆有益处，但要注意个体差异。如有特殊疾病，如患有乳腺疾病、子宫肌瘤等，应在医生指导下饮用。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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