糖尿病病人在饮食上需严格控制。豆浆含糖量低,一般可以饮用,但要注意相关事项。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.豆浆优点:富含蛋白质、膳食纤维等营养,升糖指数低。
2.饮用注意:不宜加糖,控制总量,避免过量摄入增加代谢负担。
3.个体差异:若存在肾脏并发症,需根据肾功能决定饮用量。
4.搭配选择:可搭配蔬菜、全麦食品,保证营养均衡。
5.监测血糖:饮用后监测血糖,了解对自身血糖的影响。
糖尿病病人可适量喝豆浆,但要综合考虑自身情况,并注意监测血糖。
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