-
有助于降血糖的食物有哪些？
疾病：糖尿病提问于 2013-12-28 21:35 -
病情描述：
有助于降血糖的食物有哪些？
-
回答1
有助于降血糖的食物有多种，如蔬菜、粗粮等。但食物不能替代药物治疗，血糖过高时需及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.蔬菜类：苦瓜富含苦瓜皂苷，有一定调节血糖的作用；黄瓜水分多、糖分少，适合血糖高者食用。
2.粗粮类：荞麦富含膳食纤维，能延缓血糖上升；玉米富含维生素和矿物质，有助于稳定血糖。
3.菌菇类：黑木耳含有多糖，对血糖调节有帮助；香菇富含香菇多糖，可改善糖代谢。
4.豆类：黑豆富含蛋白质和膳食纤维，利于控制血糖；绿豆能提供饱腹感，减少其他高糖食物摄入。
5.其他：大蒜含有含硫化合物，能增强胰岛素功能；海带富含碘等矿物质，对血糖调节有益。
合理饮食对于控制血糖很重要，但如果血糖异常，应在医生指导下进行综合治疗。-
- 蔡梦茵 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、特殊类型糖尿病的遗传学诊治和咨询...
-
专家内容
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
