碱性水果有葡萄、香蕉、草莓、西瓜、柿子等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.葡萄:富含多种维生素和矿物质,呈弱碱性。
2.香蕉:营养丰富,能提供能量,是碱性水果。
3.草莓:味道鲜美,含有多种营养成分,呈碱性。
4.西瓜:水分充足,含有多种有益物质,为碱性水果。
5.柿子:具有一定的营养价值,属于碱性水果。
适量食用这些碱性水果,有助于维持身体的酸碱平衡。
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