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常见的辛辣食物有哪些？
疾病：提问于 2013-12-28 18:39 -
病情描述：
常见的辛辣食物有哪些？
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回答1
辛辣食物通常具有强烈刺激性，过量食用可能引起身体不适。食用时需根据自身健康状况适量选择。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.蔬菜类：葱、蒜、韭菜等，富含硫化物，具有较强的刺激性。
2.调味料类：生姜、辣椒、花椒，能增添食物风味，但刺激性较大。
3.香辛料类：胡椒、桂皮、八角、小茴香，常用于烹饪中提升味道。
4.酒类：如白酒、黄酒等，含有酒精，也具有一定刺激性。
5.其他：芥末，其辣味独特，对口腔和胃肠道有较强刺激。
了解辛辣食物有助于合理安排饮食，避免因食用不当影响健康。-
- 夏燕琼 主任医师 营养科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：儿童营养与喂养指导及常见儿童营养性疾病的...
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