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夏日糖尿病患者适宜食用哪些蔬菜?
疾病：糖尿病提问于 2013-12-27 13:07 -
病情描述：
夏日糖尿病患者适宜食用哪些蔬菜?
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回答1
糖尿病患者在夏天选择蔬菜时，应注重其低糖、高纤维、富含维生素和矿物质的特点。同时，饮食控制需配合药物治疗，并定期监测血糖，如有异常应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.苦瓜：含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，有助于调节血糖。
2.黄瓜：水分多，热量低，能增加饱腹感。
3.西红柿：富含维生素C和番茄红素，对身体有益。
4.芹菜：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，利于血糖控制。
5.菠菜：富含铁和多种维生素，营养丰富。
6.西兰花：含有丰富的抗氧化物质和膳食纤维。
总之，糖尿病患者夏天应多样化选择蔬菜，合理搭配饮食，以维持血糖稳定，提高生活质量。-
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