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富含维生素C的水果有哪些？
疾病：维生素缺乏提问于 2013-12-26 20:23 -
病情描述：
富含维生素C的水果有哪些？
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回答1
维生素C对于维持人体健康有着重要作用，富含维生素C的水果常见的有酸枣、山楂、柑橘、草莓、猕猴桃等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.酸枣：其维生素C含量颇高，对增强免疫力有益。
2.山楂：不仅维生素C丰富，还有助于消化。
3.柑橘：包括橙子、柚子等，能提供较多的维生素C。
4.草莓：味道鲜美，富含维生素C及多种营养。
5.猕猴桃：被誉为“水果之王”，维生素C含量较高。
日常生活中，可以适当食用这些水果来补充维生素C，但要注意饮食均衡，不可单一依赖某一种水果。-
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