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经常吃海参对身体有好处吗
疾病：提问于 2013-12-26 18:10 -
病情描述：
经常吃海参对身体有好处吗
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回答1
经常吃海参对身体有一定好处，但也并非适合所有人，且食用需适量适度。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养丰富：富含多种营养成分，如蛋白质、酸性多糖、多肽、海参素等。
2.滋补作用：具有补肾、养血、壮阳、益精等功效。
3.增强免疫：有助于提高身体的免疫力。
4.改善代谢：对新陈代谢有一定的积极影响。
5.食用注意：过敏体质者应谨慎食用；肠胃虚弱者不宜多食。
总之，海参虽有诸多益处，但要根据个人体质合理食用，不可盲目依赖。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
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