服用维生素 E 和 C 后,一般间隔 1 - 2 小时左右可以喝牛奶。这主要取决于药物吸收情况、个体消化能力、饮食搭配、药物剂型以及牛奶摄入量等。 1. 药物吸收情况:维生素 E 和 C 进入体内后需要一定时间被吸收利用。如果吸收较快,间隔 1 小时左右喝牛奶影响较小;若吸收较慢,可能需要间隔 2 小时。 2. 个体消化能力:不同人的消化能力有差异。消化能力强的,间隔 1 小时左右即可;消化能力弱,则建议间隔 2 小时左右。 3. 饮食搭配:若同时还食用了其他食物,可能会影响药物和牛奶的消化吸收,间隔时间应适当延长。 4. 药物剂型:比如胶囊剂型可能吸收相对慢些,间隔时间宜稍长。 5. 牛奶摄入量:大量喝牛奶时,间隔时间应长一些。 总之,为了避免维生素 E 和 C 与牛奶相互影响,尽量间隔 1 - 2 小时饮用。但如果不小心在间隔较短时间内喝了牛奶,一般也不必过于担心,密切观察身体有无不适即可。如出现不适,应及时就医。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院