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吃盐过多对身体有何不良影响
疾病：提问于 2013-12-25 21:32 -
病情描述：
吃盐过多对身体有何不良影响
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回答1
吃盐过多会给身体带来多种危害，严重时可能需要就医。长期如此会增加多种疾病的发生风险。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.血压升高：盐中的钠会导致血容量增加，进而使血压上升。
2.心血管问题：促进动脉粥样硬化，增加心血管疾病风险。
3.胃部损伤：破坏胃黏膜，增加胃癌的发病几率。
4.免疫下降：抑制呼吸道细胞活性，易患感冒等疾病。
5.骨骼影响：减少钙吸收，易患骨质疏松症。
6.肾脏负担：加重肾脏代谢负担，影响其正常功能。
总之，为了身体健康，应控制盐的摄入量，养成良好的饮食习惯。-
- 刘喜红 主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童个体化的营养喂养、儿童健康促进、早产...
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