榴莲属于碱性食物。它富含多种营养成分,对身体有一定益处,但食用也需适量。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.营养丰富:榴莲含有较高的维生素A、B、C,以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
2.温热特性:性热,能活血散寒,适合寒性体质,可缓解女性经痛。
3.滋补作用:有强身健体、健脾补气、补肾壮阳的功效。
4.提升体温:能改善腹部寒凉,促进体温上升。
5.食用提醒:榴莲热量较高,过量食用可能导致肥胖等问题。糖尿病患者应谨慎食用。
榴莲虽好,但食用要根据个人体质和健康状况适量选择。
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