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糖尿病患者能否喝小米粥？
疾病：糖尿病提问于 2024-12-05 10:49 -
病情描述：
糖尿病人可以喝小米粥吗？
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回答1
糖尿病患者可以适量喝小米粥，但需要注意一些事项，如血糖控制情况、小米粥的烹饪方式、饮用时间、搭配食物以及个体差异等。 1. 血糖控制情况：若血糖控制稳定，可少量喝；若血糖波动大，应谨慎。 2. 烹饪方式：煮得过于软烂易使血糖上升快，应保持一定的颗粒感。 3. 饮用时间：避免在餐后立即喝，可选择两餐之间。 4. 搭配食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，减缓血糖升高速度。 5. 个体差异：不同患者对小米粥的血糖反应不同，要密切监测血糖。 总之，糖尿病患者并非绝对不能喝小米粥，关键在于合理安排和控制。同时要定期监测血糖，根据血糖变化调整饮食方案。
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