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黄花菜和胡萝卜能否一起食用
疾病：提问于 2013-12-22 10:02 -
病情描述：
黄花菜和胡萝卜能否一起食用
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回答1
黄花菜和胡萝卜可以一起吃。二者营养丰富，适量同食一般不会对健康造成不利影响，但食用时也需注意一些事项。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.黄花菜的营养价值：富含蛋白质、维生素、矿物质等，具有健胃、通乳、补血等功效。
2.胡萝卜的营养价值：含胡萝卜素、维生素等，能增强免疫力、护眼等。
3.二者搭配的好处：协同补充营养，促进身体健康。
4.食用注意：选择新鲜无变质的黄花菜，胡萝卜要清洗干净。
5.特殊人群：过敏体质者食用后需留意身体反应。
总之，黄花菜和胡萝卜一起吃有益健康，但要注意食材的品质和个人体质。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
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