-
吃生蚝对身体有哪些益处？
疾病：提问于 2013-12-21 20:44 -
病情描述：
吃生蚝对身体有哪些益处？
-
回答1
吃生蚝有多种好处，但部分人群食用需谨慎。食用生蚝可能有助于补充营养、改善身体机能，但也存在一定食用禁忌。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养丰富：富含蛋白质、多种维生素和矿物质，如维生素B12、锌、铁等。
2.增强免疫力：所含的锌元素能促进免疫细胞的生成和活性，增强身体抵抗力。
3.促进生殖健康：对男性生殖系统有益，有助于提高精子质量。
4.保护心血管：其含有的牛磺酸有助于降低血脂和血压，保护心血管。
5.美容养颜：维生素等成分能抗氧化，有助于保持皮肤弹性和光泽。
总之，生蚝虽好，但肠胃不好的人食用可能导致腹泻等不适，应根据自身情况适量食用。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
-
-
回答2
生蚝可以用于虚损、妇人崩漏失血，或热病后阴津耗伤、心神不安、烦扰不寐等症状的调理，宜单用生蚝煮熟，食肉喝汤.。
-
- 陈燕瑞 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：回答内科及外科常见病、多发病的诊治相关问...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
