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维生素 C 片能否用于洗脸
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-05 11:43 -
病情描述：
维生素从c片可以洗脸吗
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回答1
维生素 C 片一般不建议直接用于洗脸。原因包括可能引起刺激、效果不确切、浓度难以把控、易氧化失效、可能影响皮肤正常酸碱平衡等。 1. 刺激风险：维生素 C 片的成分相对较纯，直接用于洗脸可能对皮肤造成刺激，导致红肿、瘙痒等不适。 2. 效果不明：皮肤对维生素 C 的吸收有特定方式，直接用片剂洗脸难以保证有效吸收，无法达到预期的护肤效果。 3. 浓度问题：自行用片剂调配溶液，浓度难以准确控制，过高或过低都不利于皮肤健康。 4. 易氧化：维生素 C 不稳定，容易氧化，洗脸过程中可能还未发挥作用就已失效。 5. 酸碱平衡：可能打破皮肤正常的酸碱平衡，影响皮肤的屏障功能。 总之，不建议使用维生素 C 片洗脸。如果想要补充维生素 C 以改善皮肤状况，可通过食用富含维生素 C 的水果和蔬菜，或选择正规的含有维生素 C 成分的护肤品。
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