维生素 C 片一般不建议直接用于洗脸。原因主要有:可能刺激皮肤、浓度难以把控、易氧化失效、效果不确切、存在过敏风险等。 1. 可能刺激皮肤:维生素 C 片的浓度较高,直接接触皮肤可能引起刺痛、发红等不适。 2. 浓度难以把控:自行溶解用于洗脸,无法准确控制其浓度,浓度过高或过低都可能影响效果。 3. 易氧化失效:暴露在空气中易氧化,洗脸过程中可能很快失去活性,无法发挥作用。 4. 效果不确切:目前缺乏充分的科学研究证明其洗脸能带来显著的美容效果。 5. 存在过敏风险:部分人对维生素 C 可能过敏,用于洗脸可能引发过敏反应。 总之,不建议使用维生素 C 片洗脸。如果想要补充维生素 C 以达到美容效果,可通过食用富含维生素 C 的水果和蔬菜,或在医生指导下使用正规的维生素 C 类护肤品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院