-
全脂牛奶和脱脂牛奶有何差异
疾病：提问于 2013-12-20 21:52 -
病情描述：
全脂牛奶和脱脂牛奶有何差异
-
回答1
全脂牛奶和脱脂牛奶在脂肪含量、营养成分、风味等方面存在区别，选择时需综合考虑。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.脂肪含量：全脂牛奶脂肪含量约3.0%，脱脂奶低至0.5%，半脱脂奶约1.5%。
2.营养成分：全脂牛奶含脂溶性维生素A、D、E、K，脱脂奶常需额外添加这些维生素。
3.香气风味：全脂牛奶因脂肪中的挥发性成分香气足，脱脂奶香味不足。
4.适用人群：全脂牛奶适合营养需求较高者，脱脂奶适合控制脂肪摄入人群。
5.健康影响：对儿童生长发育，全脂奶营养更全面；但对高血脂等患者，脱脂奶更合适。
总之，选择全脂或脱脂牛奶应根据个人健康状况和需求决定。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
