-
哪些食物钾含量高，可迅速补钾？
疾病：高钾血症提问于 2013-12-20 21:08 -
病情描述：
哪些食物钾含量高，可迅速补钾？
-
回答1
含钾高且有助于快速补钾的食物主要有香蕉、土豆、橙子、菠菜、豆类等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.香蕉：富含丰富的钾元素，容易被人体吸收。
2.土豆：钾含量较高，是常见的补钾食物。
3.橙子：不仅味道鲜美，还能提供较多的钾。
4.菠菜：是蔬菜中钾含量较为突出的。
5.豆类：如黑豆、红豆等，钾含量较为可观。
6.菌菇类：像香菇、平菇等，也是补钾的不错选择。
7.杏仁：含有一定量的钾，适量食用可补充。
通过合理食用上述含钾高的食物，有助于补充身体所需的钾元素，但如果存在严重缺钾情况，还需及时就医治疗。-
- 夏燕琼 主任医师 营养科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：儿童营养与喂养指导及常见儿童营养性疾病的...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
