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猕猴桃可以空腹食用吗
疾病：提问于 2013-12-20 13:44 -
病情描述：
猕猴桃可以空腹食用吗
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回答1
猕猴桃富含维生素C、纤维素等营养成分，但一般不建议空腹吃。空腹食用可能刺激肠胃，引起不适，尤其是肠胃功能较弱者。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：猕猴桃含维生素C、纤维素、矿物质等。
2.肠胃刺激：空腹时胃酸分泌较多，猕猴桃中的酸性物质易刺激胃黏膜。
3.消化影响：可能影响消化功能，导致胃胀、胃痛等症状。
4.个体差异：肠胃功能良好者偶尔空腹吃可能无明显不适，但肠胃弱的人反应较大。
5.食用建议：避免空腹，可在两餐之间，如饭后1-2小时吃。
总之，为减少肠胃不适风险，尽量不要空腹吃猕猴桃。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
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