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鸡肉和金针菇搭配食用对身体有益吗
疾病：提问于 2013-12-19 13:25 -
病情描述：
鸡肉和金针菇搭配食用对身体有益吗
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回答1
鸡肉和金针菇一起吃对身体有益。鸡肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，金针菇含锌量高且有健脑作用，两者搭配营养互补。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.鸡肉的营养：蛋白质含量高，可为身体提供能量，促进肌肉生长和修复。
2.鸡肉的脂肪：所含的不饱和脂肪酸对心血管健康有益。
3.金针菇的锌：有助于儿童生长发育和维持正常免疫功能。
4.金针菇的健脑：能增强记忆力和思维能力。
5.搭配优势：二者营养互补，丰富膳食结构。
总之，鸡肉和金针菇搭配食用是不错的选择，能为身体提供多种营养。-
- 李百花 副主任医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病的营养治疗,如糖尿病、肾病、高脂血...
- 网友 追问2018-03-02 23:46:40
- 如果鸡肉和金针菇加上粉吃得吗？
针对上述问题，申兰阔 医生建议：
如果鸡肉和金针菇加上粉吃得，一般没有胃肠炎不需要担心。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
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- 申兰阔 医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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