-
哪些食物属于偏碱性？
疾病：碱中毒提问于 2013-12-16 13:58 -
病情描述：
哪些食物属于偏碱性？
-
回答1
偏碱性食物在维持人体酸碱平衡方面有一定作用。一般来说，如果食物在人体内代谢产物含有钙、镁、钾等阳离子，多被认为是碱性食物。以下为您列举部分常见的偏碱性食物。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.蔬菜类：如黄瓜、胡萝卜、白菜、生菜等，富含维生素和矿物质。
2.水果类：西瓜、柑橘、柿子等，能提供丰富的维生素和水分。
3.坚果类：板栗含有不饱和脂肪酸等营养成分。
4.海产类：海带富含碘等微量元素。
5.其他：茶叶、咖啡等饮品也属于偏碱性食物。
合理摄入各类偏碱性食物，有助于保持身体健康，但食物的酸碱属性并非饮食的唯一考量因素，还需注重营养均衡。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
-
-
回答2
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
