-
糖尿病人为何不宜吃花生
疾病：糖尿病提问于 2024-12-01 14:21 -
病情描述：
糖尿病人为什么不能吃花生..
-
回答1
糖尿病人不宜吃花生，主要是因为花生的热量较高、脂肪含量大、升糖指数不低、可能影响血脂以及易导致饱腹感影响其他营养摄入等。 1. 热量较高：花生富含能量，大量食用容易导致总热量摄入超标，不利于血糖控制。 2. 脂肪含量大：其脂肪含量丰富，可能加重胰岛素抵抗，影响血糖的稳定。 3. 升糖指数不低：尽管不是高升糖食物，但过量食用仍会引起血糖波动。 4. 影响血脂：脂肪摄入过多可能使血脂升高，增加心血管疾病风险，而糖尿病患者本身心血管疾病风险就较高。 5. 影响营养均衡：易产生饱腹感，减少其他富含维生素、矿物质和膳食纤维食物的摄入。 总之，糖尿病人并非绝对不能吃花生，少量食用并计入每日总热量，同时注意监测血糖，一般不会对病情产生太大影响。但要控制摄入量，以维持血糖稳定和身体健康。
专家内容
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
